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孩子頻繁清嗓不是小問題,教你快速判斷+調理
www.universaltaola.com 2021-03-04 16:57 人民網   【
 

  孩子頻繁清嗓子,絕對不是小問題。覺得這是孩子嗓子干,想要用“多喝熱水”解決問題,往往效果甚微。頻繁清嗓,長期下來可以會引起:

  ①損傷聲帶

  頻繁、用力地清嗓時,氣流沖擊聲帶會使聲帶劇烈振動,引起不同程度的聲音嘶啞,長期下來還可能會導致聲帶充血、聲帶小結甚至聲帶息肉。

  ②破壞呼吸道黏膜屏障

  正常情況下,人體咽喉黏膜表面是有一層分泌物附著的,可以起到保濕、殺菌、抗感染的作用。反復清嗓時,可能使這層黏膜屏障受損,導致咽炎長期不愈。

  春天一到,小咳清嗓的情況變多了。本周我們好好聊聊孩子的咽喉問題。

  “咳咳咳......”為什么孩子會頻繁清嗓?

  ①咽喉炎

  如果孩子得了慢性咽喉炎,就有可能長期、頻繁地清嗓子。小兒慢性咽喉炎主要是咽喉部的慢性炎癥,比較常見,也容易復發。可以詢問、觀察孩子,看看是否有以下表現:

  喉感不適:異物感、燒灼感、干燥感,有時會有隱痛感,尤其在說話多、食用刺激性食物后、天氣變化時加重。

  咳嗽清嗓:開口說話前,玩耍、講話激動時,就有想咳痰的沖動;每次很難咳出分泌物。這種咳嗽和清嗓還會逐漸成為習慣。

  發聲改變:聲音沙啞、“毛糙”、聲嘶、甚至失聲。

  孩子患咽喉炎,除了合理用藥,平時重點要糾正孩子的用嗓習慣,清淡飲食,顧護消化。食療方方面,可以給孩子食用橄欖酸梅湯。

  許尤佳育兒堂·食療方-橄欖酸梅湯

  材料:新鮮橄欖2~3個,烏梅10g,蜂蜜或者冰糖適量。

  做法:新鮮橄欖洗凈切片,烏梅洗凈搗爛,下鍋,加3碗水,小火煲至1碗,濾渣加冰糖或蜂蜜調味飲用。

  功效:清熱生津止渴。適用于急性咽炎、急性扁桃體炎,咳嗽痰稠。

  適用年齡:3歲以上對證、少量多次分服。蠶豆病可服。

  ②過敏性鼻炎

  除了咽喉炎,鼻炎也可能會導致孩子經常清嗓子。鼻炎的孩子大部分會在兩個固定時間點清嗓子:一個是早上起床的時候,一個是晚上躺下睡覺的時候。這是因為鼻炎的孩子的鼻腔會產生很多鼻涕分泌物,會倒流至鼻后和咽喉部,孩子就容易反復清嗓子。

  怎么判斷孩子是否得了過敏性鼻炎?當孩子出現鼻子癢、鼻塞、鼻粘膜蒼白、流大量清鼻涕,有時能連打十幾個噴嚏等癥狀,超過一兩個星期癥狀不減輕時,就可能是過敏性鼻炎了。

  至于食療方方面,過敏性鼻炎的孩子平時可以喝一點烏梅抗敏汁以緩解病情。

  許尤佳育兒堂·食療方-烏梅抗敏汁

  材料:烏梅2枚,陳皮1g,山藥10g,黃芪6g,白術6g,粳米50g,去核紅棗2枚,生姜1片。

  做法:食材洗凈,浸泡30分鐘;加約2碗水,大火煮沸后改小火煮30分鐘,濾渣取汁;將粳米放入藥汁中,加姜片煮至米爛。晨起服用,1周可1~2次。

  功效:補益肺脾,斂肺抗過敏。過敏體質的寶寶平時可堅持服用,有助病情緩解和療效鞏固。

  適用年齡:3歲以上對證、少量多次分服。蠶豆病可服。

  寶寶愛清嗓子還有一種原因容易忽略

  有家長分享過這樣一段經歷:我們家小孩之前一次感冒之后就開始一直清嗓子。一開始我們以為是鼻炎或者是咽喉炎,就給孩子用了清嗓子和治咽炎的藥,但是也不管用。后來帶孩子去看醫生,確診根本不是咽炎,而是抽動癥。

  抽動癥是由于大腦功能障礙造成的、以發聲性抽動或軀體運動性抽動為臨床表現的一類疾病,多見于5~10歲的兒童。

  抽動癥的主要表現為:

  ①眨眼睛、吸鼻、撅嘴、挑眉、做鬼臉、扭脖子、甩手、踮腳、腹肌抽動、身體扭轉等;

  ②喉嚨不自主發出異常聲音,如清嗓聲、干咳聲、吼叫聲;

  ③少數患兒會控制不住地罵人、說臟話。

  上述癥狀可能會輪流發作,也可能同時存在,而且通常是在孩子白天清醒的時候出現,入睡之后就會消失。

  抽動癥孩子的異常行為很容易讓孩子產生自卑感,從而產生社交障礙,影響孩子的正常生活,家長不可以掉以輕心。所以如果孩子近期出現頻繁地清嗓子,家長一定要引起的重視,最好是帶孩子去醫院檢查一下。如果確診是抽動癥,就一定要配合醫生治療,以利于病情的康復。

  資料來源:許尤佳育兒堂微信公眾號

  本文由廣東省中醫院兒科主任許尤佳進行科學性把關。

  【責任編輯:王朋祥】 【打印】【關閉】 
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